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Huile de palme, ce poison qui tue

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Huile de palme, ce poison qui tue

Message  martine le Mar 4 Juin - 16:14


Sucré-salé
Apéritifs : Pringles, Biscuits Belin, Tuc, Tuiles Auchan et super U, Biscuits Crawford’s, Leclerc – Biscuits crakers à l’emmental (graisse, huile végétale)

Biscottes : Cracottes, Heudebert, Lu, Marque repère, eco +, Pelletier (graisse, huile végétale)

Bouillons et/ou soupes: Nouilles instantanées, Liebig, Maggi, Royco Minute, Herbamar, Knorr, Kub Or Maggi, fond de veau marque repère (graisse, huile végétale). GAYELORD HAUSER Potage (E304)

Céréales: Kellogg’s, (Choccapic) Nestlé, Jordans Country Crisp, Crousty choco Auchan (graisse, huile végétale)

Confiseries: KitKat, Quality street- Champs Elysée – Nestlé, Harribo, Celebration, Milka Noël en Famille, Bonbons grand Jury, Skittles (graisse, huile végétale). Oréo (E304)

Desserts: Profiteroles Chocolat La laitière, Crispy choco Danone, éclairs (pâte à choux et glaçage !)

Friandises chocolatés : Nutella, Balisto, Kinder, Ferrero rocher, Petits dessert et chocolats – lindor – Swiss luxury – lindt, M&M’S, Mentos, finger (graisse, huile végétaleet matière grasse végétale hydrogéné)
Fromages : Kirri goûter, Surprises fromagères Brossard (huile végétale)
Gâteaux : Taillefine, BN, Delacre, Napolitains – Palmito – Prince – Pepito – Granola – Paille d’or Lu, Brossard, Marque Repère (Leclerc), Eco +, Auchan et Rick et Rock, Pim’s, Monoprix, fourrés myrtilles – palmiers – Fourré cacao Bjorg, TimTam, Auchan, Biscuits Diététiques Lait Chocolat; Pavot citron; Génération active énergie vitale; Biscuits au lait et au chocolat; Biscuits au soja et à l’orange (Gerblé) (huile ou graisse végétale)
Grignotage : Pop corn Carrefour, Crêpes Sucrées Daniel Dessai, Barre céréale carrefour Nesquik Balisto, Barre granny L, Bananes Chips Funy, fruits sec (raisins, abricots)

Glaces : Häagen-Dazs, cônes glacés extrême Nestlé, La laitière (E471 à base de palme) , Magnum, Carte d’or (E471 à base de palme), Viennetta Miko (huile de palmiste, huile végétale ou E471)

Margarines (même celle contre le cholestérol, un comble !) : Toutes. Fruit d’or Proactive, St Hubert, Primevère, Planta Fin, Fruit d’Or pro-activ et Astra … (graisse, huile végétale)

Pains, brioches, pates à tartes: Beignet Framboise – Brioches- pains au lait Pasquiers, – Pain de mie Doo Wap, Epi d’Or, pâte à tarte-pâte à cookie-pâte à gâteau Herta, Jacquet, Brioche Tressée, Harry’s (Colza et palme RSPO – respect de la nature et lutte contre la déforestation. sic.), La Boulangère, Eco +, William Saurin, croissants-pâte à pizza Auchan, Pitch, Monoprix, Herta, Marque Repère (Leclerc), Pain pour hamburger carrefour (huile végétale)

Plats (pizza, quiches, plats préparés) : Nuggets père dodu, Herta, Sodebo, Jean Stalaven, Fleury Michon, Marie, Bonduelle, Regalette, Daniel Dessaint traiteur, Monoprix, quenelles Lustucru, Quiche lorraine Thiriet, lasagnes Leader Price, Maître coq, croissant jambon fromage-tarte poireaux-surimi Auchan, Original Bun’s Mc Cain, Brochette Charal, Paëlla Findus (huile végétale). Pâtes Sodébo, Hachi parmentier Daucy, Feuilletés Auchan (E304), Poêlé bretonne marque repère, croque-monsieur super U (huile végétale, mono et diglycérides d’acides gras, B carotène), Pizza marguerita lepouce/intermarché, raviolis frais Auchan (palmitate d’ascrobyl).

Plats (surgelés) : Pomme de terre sautées-Tortélini (Auchan), Hot-pockets (Maggy)

Préparations : Crème chantilly – marque repère (E471) Sauce béchamel – Maggi, Sauce curry – Knorr (pour professionnels), sauce tartare – Amora
Produits laitiers (fromages, laits) et viandes : L’alimentation animale est souvent à base de céréales, de tourteaux et parfois de tourteaux palmistes. (profat)

Lait Infantiles / bébés : Gallia, blédidèj – Bledilait Blédinel, Nidal nestlé (huile végétale)

Boissons : Taillefine Fizz, Nestea Pêche-Cappuccino Dolce Gusto, Cappucino soluble Nestlé

Viande : Hamburgers Grillés Végétarien Tivall

Hygiène
Dentifrices : marque repère, Colgate (refus de précisions sur des dérivés : origine végétale ou synthétique) ceux contenant de la glycérine sont susceptibles d’être palmés (Sodium lauryl sulfate – Sodium laureth sulfate etc..)

Lave vaisselle: ceux contenant des tensioactifs non ioniques peuvent contenir de la palme. Exception trouvée à ce jour : Sonett.

Hygiène : Crème Mixa, mousse à raser (Marque U), Rexona (disteardimonium hectorite » palmé ») baume lèvre Merck, Marque U, crème Chanel, crème Bulgari, liner Urban Decay, Caudalie, soin du corps Ushuaïa, Sephora, Neutrogéna, Nivéa, Biotherme, L’occitane, Cadum, Lancôme, Lidll, Williams (mousse à raser), Biotherme, Saint Algue, Fragonard, Yves Rocher, Weleda, L’oréal, Yves St Laurent, déodorant Mennen (acide palmitique, palm oil, mirystate d’ispropyl etc…)
Entretien et lessives : toutes sont susceptibles d’être palmés ou presque, les « écologiques » le sont encore plus (agents tensioactifs, agent ionique, agent anionique).Vannish, Ariel, Etamine du Lys, Rainette, Ecover
Savons, shampoings, après-shampoing : Dove, Palmolive, Petit marseillais, Tahiti douche, Ushuaïa, super U, Sanex, Adidas, Garnier, Schwarzkopf, L’Occitane, Timoteï, Head and shoulder’s, Roger Gallet (Sodium lauryl sulfate- sodium laureth sulfate – ammonium lauryl sulfate – sodium plamate/sodium palmitate). Bourjois m’a indiqué avoir du lauryl sulfate sodium d’origine du coco.

Beauté: Gel pour les cheveux – L’Oréal, crème pour le corps – Caudalie, crayons à yeux et à lèvres – Zao (hydrogenated palm oil), Mascara beauté Luminelle Noir – Yves Rocher (acide stéarique)

Divers
Encre végétale, bougies, plastiques, caoutchouc, gasoil (plus forte probabilité dans le sud que le nord de la France : le froid le fige)

Grandes enseignes
Boîte à Pizza, Pizza Hut, Domino’s Pizza (fromages, crèmes)
Mac donald’s, Quick (sauces, desserts, pains), KFC (fritures), Subway
Paul, La brioche dorée, pâtes feuilletés dans les boulangeries (fort risques de margarine)

Cappuccino dans les bars (exemple), sauces et purées dans les restaurants.

Il ne faut pas regarder les marques, mais chaque produit pris individuellement
Cette liste est issu du site vivresanshuiledepalme.blogspot.fr qui est une référence dans le domaine et qui a dû nécessiter un très grand travail pour l’établir. Notez qu’en plus d’une grand richesse au niveau des articles sur le sujet, il propose des explications pour faire ses propres produits d’hygiène sans huile de palme.

Au final, il est donc recommandé d’éviter tout produit contenant de l’huile de palme, surtout si on prend en compte, au delà de l’aspect écologique, son impact potentiel sur la santé et notre organisme:

L’acide palmitique. La moitié environ des acides gras de l’huile de palme est constituée d’acides gras saturés - essentiellement de l’acide palmitique (acide gras saturé à chaîne longue). Selon quelques études, les personnes qui ont des taux élevés d’acide palmitique dans le corps auraient un risque accru de maladie coronarienne, de cancer de la prostate, de déclin plus rapide de la mémoire avec l’âge. Mais les taux d’acide palmitique dans le corps ne reflètent pas fidèlement la consommation alimentaire. Le corps sait en fabriquer à partir des sucres et de nombreuses graisses alimentaires. Il est donc particulièrement difficile d’interpréter ces données portant sur le niveau d’acide palmitique dans l’organisme.

Les graisses saturées. La consommation de graisses saturées totales a fait l’objet de nombreuses études. Les données les plus solides portent sur le risque cardiovasculaire. Les résultats publiées à ce jour suggèrent que si l’on remplace 5% des graisses saturées de l’alimentation par le même pourcentage de graisses polyinsaturées, on peut espérer selon les études voir son risque cardiovasculaire baisser de 8 à 13%. Cette baisse est certes significative, mais elle reste modeste. On ne sait pas très bien ce qui se passe dans le cas où les graisses saturées seraient remplacées par des graisses monoinsaturées (celles de l’huile d’olive), car les études manquent.
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